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メンズ美容最新事情をチェックしよう！ 5/18~5/24の１週間、メンズノンノウェブで読まれたビューティ記事ランキングTOP３を発表！
第３位
「腹筋を割る！」3つのポイントと食事で気をつけること。1か月で挑戦したメンズノンノモデル中塚の食事例も公開！
夏が近づくにつれ、自分のカラダと向き合う機会も増える。人それぞれの理想はあるだろうけど、割れた腹筋には誰しもが憧れるはず。発売中のメンズノンノ6月号では、メンズノンノモデル中塚が1か月、腹筋を割るためにトレーニングを敢行！ 今回の記事ではその様子をお届けする前に、「筋トレの素朴な疑問」「腹筋を割るための3つのポイント」「食事のあれこれ」を、ゴールドジム河西トレーナーに伺った。
第２位
知りたい！窪塚愛流をつくる10のビューティアイテム。欠かせないコスメと香り、美容ギア
涼やかな佇まいと、透明感のある肌。20歳の青年らしいフレッシュさと穏やかな中に強さを秘めた語り口で日々のビューティルーティンを教えてくれた。
第１位
１か月で腹筋を割る！家でできる６つの筋トレメニューを、メンズノンノモデル中塚が実践
現在発売中のメンズノンノ6月号では、メンズノンノモデル中塚が1か月、腹筋を割るためにトレーニングを敢行。本記事では「腹筋を割るためのトレーニング」にクローズアップ。それぞれ3種類ずつのメニューが組み合わされたTRAINING 01、TRAINING 02を、中塚も実践した。本格的な夏が来る前に、今から僕らも始めてみよう！
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