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高橋 璃央

Rio Takahashi

大切なのは無理なく美容に向き合うこと![美容事情]

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こんにちは、高橋璃央です。今回は僕の「美容事情」についてです。

普段からできるだけ規則正しい生活を心がけています。身体に良い物を食べて、定期的に運動して、よく寝る!

これを無理なく継続しています。

そしたらだんだんと肌の調子も良くなってきた気がします(笑)。

パックはテンションを上げたいときや次の日に大事な予定があるときにしてます。

その、特別感! が非日常を感じられて頑張れます!

僕はストレスが身体に出やすい体質なので、楽しむときは全力で楽しんだり、極力自分に嘘がないように生活しています。

最近の楽しみはなかなか会えない地元の友達みんなでオンラインゲームや通話で盛り上がることです!

友達とたくさん笑って話しているとあっという間で、時間が経つのを忘れてしまうくらいです(笑)。

そして最近は、少し前から流行っている「腸活」について勉強しようと思い、本を読んでいる真っ最中です!

そんな感じで自分らしく無理せずに美容に向き合ってます。

それではまたッ!

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