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「雨だし、外に出ないから今日は日焼け止めはいらないか」そう思っていないだろうか。実は、紫外線は雨の日でも晴天時の約30%が降り注いでおり、窓を突き抜けて室内まで入ってくる。
今回は、雨の日や室内でもストレスフリーで使えるメンズ向けの日焼け止めを厳選。ソフィーナ iP、雪肌精、キュレルなど、毎日使いたくなる名品ばかりを集めた。今日から隙のない肌ケアを始めよう！
※商品情報は2026年6月時点のもの
雨の日でも
日焼け止めは必要？
晴れの日はもちろん、曇りの日でも紫外線は降り注いでいる。では雨の日は？天気ごとのUVインデックスから紐解いて解説する。
雨の日でも紫外線はゼロじゃない！
上記のグラフを見ると、快晴を100％とした場合、曇りでも約60％前後の紫外線があることがわかる。つまり、晴れていない日でも半分以上はしっかり浴びている計算に。
また、雨の日でも30%前後の紫外線が降り注いでいる。ただ快晴の日と比べると紫外線量は少ないから、SPFやPAなどの数値は低めのものでもOK！湿気にも負けない「ウォータープルーフ」や「崩れ防止」を謳っているものを選ぶのもおすすめだ。
ソフィーナ iP
スキンケアUV 02
軽やかに肌を守る、
ノンケミカルの日中用UV乳液
肌にするっと軽やかにのび広がり、うるおいを与えながら、明るく健やかな印象へと導く日中用UV乳液。皮脂に耐える※“UV防御ベール”が過剰な皮脂をかかえこんで広げず、夕方までドロドロ崩れやテカリを防ぎやすい設計が特徴だ。
※ 皮脂をかかえこみ広げず、崩れないこと
メンズノンノ
モデル
石川 愛大
みずみずしいテクスチャーで肌にすっとなじむのに、仕上がりは驚くほどサラサラ。ベタつきを感じさせず、快適な使用感が魅力でした。
公式サイトソフィーナ iP「スキンケアUV 02」
キュレル
潤浸保湿 スキンリペアUVセラム
セラミドケア＆UVバリアで
塗るたびに、日焼けしにくい肌へ！
今年登場したキュレルの「スキンリペアUVセラム」は、乾燥性敏感肌を考えた設計で、紫外線対策と保湿ケアを両立した一本。乾燥とUVの両方にアプローチすることで、日中の肌をすこやかに保つことを目指している。
WEB副編集長 楊井
軽やかでありながら、しっかりとした質感も感じられる使い心地。重たさはなく、肌にやさしいイメージのあるキュレルらしさにもマッチしていました。マイバズビューティで紹介されていたことで気になっていたアイテムだけに、実際に試せてよかったです（笑）。
ミノン
UVマイルドジェル
季節を問わず、心地よく愛用できる
みずみずしいUVジェル
敏感肌向けスキンケアブランド「ミノン」のUVマイルドジェルは、肌へのやさしさに配慮したジェルタイプの日焼け止め。バリア機能サポート成分（保湿）を配合し、うるおいを与えながら紫外線対策ができるのが特徴だ。
メンズノンノモデル
四坂 亮翔
使ってみてまず感じたのは、肌あたりのやさしさ。実際につけても刺激が気になりにくく、肌がデリケートな日でも使いやすい印象でした。
公式サイトミノン「UVマイルドジェル」
雪肌精
スキンケア ＵＶ
エッセンス ミスト
スキンケアも紫外線ケアも叶う
和漢植物由来の美容成分をたっぷり配合した、スキンケアも紫外線ケアも叶うハイブリッドなUVミスト。ふんわりと広がるミストが、肌にピタッと密着。メイクの上からでも、手軽に塗布することができる。
編集
黒川
雪肌精ならではの国産ハトムギエキス、ハトムギ発酵エキス、ハトムギ水の3種のハトムギが、艷やかで透明感ある肌へ導いてくれます！
アスレティア
スキンプロテクション UVボディミスト
天然植物精油の爽やかな香りに心和む
アスレティアならではの、天然植物精油の爽やかな香りに包まれながらUVケアができるボディミスト。シュッと一吹きで、ひんやりしながら、ミストがオイルジェル化。しっかりと密着し、うっかり日焼けを防いでくれる。
編集
近藤
使った時に、ひんやりとするのが夏には抜群に心地よいです。ペパーミントやベルガモットのリフレッシュできる香りは、つい手に取りたくなる理由の一つ。自然由来成分を多く配合した安心の一本を夏の相棒にしたいです。
公式サイトアスレティア「スキンプロテクション UVボディミスト」
森
メンズノンノウェブ編集
メンズノンノウェブでビューティーを担当。今までも美容ジャンルを専門として、500以上のコスメ・スキンケア商品をおためし済み。インナーケアとシートマスクが欠かせない30歳。趣味は旅、ごはん、愛犬。
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