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洗顔は“とにかく優しく”を心がけよう。今さら聞けない「洗顔&クレンジング」の正しいやりかた【夏の3STEPスキンケア①落とす編】

洗顔は“とにかく優しく”を心がけよう。今さら聞けない「洗顔&クレンジング」の正しいやりかた【夏の3STEPスキンケア①落とす編】

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強い日差し、汗、空気中の汚れ…さまざまな刺激にさらされる夏の肌には、正しいスキンケアが欠かせない! 「落とす」「冷やす」「うるおす」の3STEPをベースに、スキンケアのキホンを振り返ろう!

STEP1
落とす

読者世代の20代前半は特に皮脂分泌が盛ん。過剰な皮脂や肌に付着した汚れをしっかり落とし、肌トラブルを防ごう。

洗顔は「とにかく優しく」がポイント

POINT

☑ 洗顔時・拭き取り時ともに、摩擦は絶対NG!

☑ 洗い忘れ、落とし忘れは肌トラブルの原因となるので注意。

☑ 日中に付着したアレルゲンを落とすため、夜の洗顔はより重点的に。

使ったのはコレ!

Magnifique  クレンジングフォーム

Magnifique
クレンジングフォーム

すっきりとした洗いあがりのクリーム状洗顔フォーム。植物由来の保湿成分配合で、シェービングフォームとしても使用可能。130g ¥1,320/コーセーコスメポート

公式サイトクレンジングフォーム

洗顔 ポイント 1

1 ぬるま湯でまんべんなく顔をぬらす。お湯は体温と同じ36℃かそれより少し低い温度を目安に。熱すぎるお湯は必要な皮脂まで落としてしまうので注意して。

洗顔料 泡立ての目安

ツノが立つまで、
しっかり泡立てよう!


洗顔 ポイント 2

2 泡を顔にのせ優しく洗う。泡をのせるときは5点置き(おでこ、鼻先、あご、両頬)がおすすめ。皮脂分泌量が多いパーツなので、長く泡を置いてもトラブルになりにくい。

洗顔 ポイント 3

3 泡を優しく塗り広げる。このとき、手が肌に直接触れないように、泡のクッションで洗顔するイメージでなじませるのがグッド。


洗顔 ポイント 4

4 顎ラインや耳の前、小鼻の脇など忘れやすい場所は入念に。泡を顔に長時間のせていると皮脂が落ちすぎてしまうので、まんべんなく塗り広げたらお湯ですすごう。

洗顔 ポイント 5

5 泡をしっかり落としたら、清潔なタオルやティッシュを使って水を拭き取ろう。このときもゴシゴシとこするのではなく、ポンポンと水分を吸収するようなイメージで。

Tシャツ(ヘインズ × ビューティー&ユース)¥3,300/ビューティー&ユース 丸の内店 その他/スタイリスト私物

 

クレンジングは
好きなテクスチャーをチョイス

オイル・ジェル・クリームクレンジング編

軽い力でもしっかり落ちるので、強くこすらないよう要注意! 好みのテクスチャーを見つけて。

POINT

☑ クレンジングは顔も手も乾いた状態で行うのが正解。

使ったのはコレ!

THREE  バランシング クレンジング バーム

THREE
バランシング クレンジング バーム

植物オイル&バターの独自比率配合により、とろけるようなテクスチャーに。メイクだけでなく、古い角質や毛穴汚れまで吸着してくれる。90g ¥4,840/THREE

公式サイトバランシング クレンジング バーム


オイル・ジェル・クリームクレンジング ポイント 1

1 クレンジングバームを乾いた手に適量(目安はサクランボひと粒大)取り、洗顔料と同様に5点置きをする。

オイル・ジェル・クリームクレンジング ポイント 2

2 顔の内側→外側の順番に、くるくると円を描くイメージで肌になじませる。このとき、力が入りづらい薬指を中心に、指2〜3本を使ってなじませていくのがおすすめ。


オイル・ジェル・クリームクレンジング ポイント 3

3 小鼻の横など、毛穴が詰まりやすくザラつくエリアは入念に。顔全体になじませた後は、ぬるま湯でしっかり洗い流そう。

カットソー(リノ)¥24,750/グッドスタンディング その他/スタイリスト私物

 

シート・ウォータークレンジング編

水を使わずにメイクオフがかなう。洗顔効果や化粧水が配合されたオールインタイプも登場中!

POINT

☑ シート・コットンは一方向に動かすことを徹底。

使ったのはコレ!

Chacott COSMETICS  クレンジングシート

Chacott COSMETICS
クレンジングシート

大判サイズで、日焼け止めを塗った日のボディにも使えるクレンジングシート。低刺激処方で肌に優しく、目に染みにくいのもうれしい。10枚入り ¥550/チャコット

公式サイトクレンジングシート

シート・ウォータークレンジング ポイント 1

1 頬や額など顔の広い部分から、内側→外側に拭き取る。往復させると汚れをのばしてしまうので一方向に動かすことを意識。摩擦を起こさないよう、優しい力で。


シート・ウォータークレンジング ポイント 2

2 皮脂の多いTゾーンも優しく拭き取る。シートに汚れがつかなくなったらメイクオフできたサイン。

パーカ(サーティファイド)¥59,950/ジェットン ショールーム その他/スタイリスト私物

 

"落とす"のおすすめITEMS

クレンジング

AriuL ザ パーフェクト クレンジング ティッシュ プラス NARS アクアインフューズド メーキャップリムービングウォーター DRUNK ELEPHANT スレイ メイクアップ メルティング バタークレンザー バン ブースター ADDICTION オイルクレンジング オールデイリセット

1 AriuL
ザ パーフェクト クレンジング ティッシュ プラス

パパイア酵素や梅エキスが肌を保湿。スキンケアシートとしても活躍。ザ パーフェクト クレンジング ティッシュ プラス 20枚入り ¥396/ブライトサム ジャパン

公式サイトAriuL ザ パーフェクト クレンジング公式サイト

2 NARS
アクアインフューズド メーキャップリムービングウォーター

ジェル状テクスチャーが汚れを浮かし、軽い力でメイクオフ。アクアインフューズド メーキャップリムービングウォーター 200㎖ ¥4,180/NARS JAPAN

公式サイトアクアインフューズド メーキャップリムービングウォーター

3 DRUNK ELEPHANT
スレイ メイクアップ メルティング バタークレンザー バン ブースター

しっとりテクスチャーで柔らかな洗いあがりに。スレイ メイクアップ メルティング バタークレンザー バン ブースター(バタークレンザー 110g・バン ブースター 3g) ¥5,610/ドランクエレファント

公式サイトスレイ メイクアップ メルティング バタークレンザー バン ブースター

4 ADDICTION
オイルクレンジング オールデイリセット

毛穴目立ちの原因となる角栓へもアプローチ。ぬれた手でも使用可。オイルクレンジング オールデイリセット 150㎖ ¥3,850/アディクション ビューティ

公式サイトオイルクレンジング オールデイリセット


洗顔

BAUM フェイスウォッシュ ジェル Prédia プレディア プティメール フリー & マイルド ミネラル フォーミング ウォッシュ IPSA クレンジング マリンケイクe OSAJI ローソープ Ryo〈リョウ〉 Dr.MEDION スパオキシフォーミングウォッシュ

1 BAUM
フェイスウォッシュ ジェル

不要な汚れだけを選択して落とし、うるおいを保ちながら洗いあげるジェル状フェイスウォッシュ。フェイスウォッシュ ジェル 180㎖ ¥4,400/BAUM お客さま窓口

公式サイトフェイスウォッシュ ジェル

2 Prédia
プレディア プティメール フリー & マイルド ミネラル フォーミング ウォッシュ

優しいタッチの泡洗顔料。泡立てが苦手な人に。プレディア プティメール フリー & マイルド ミネラル フォーミング ウォッシュ 200㎖ ¥1,980/コーセー

公式サイトプレディア プティメール フリー & マイルド ミネラル フォーミング ウォッシュ

3 IPSA
クレンジング マリンケイクe

つっぱらない洗いあがりがうれしい固形石けん。粒子の細かい真珠パウダーで、ツヤのあるきめ細かな肌へ。クレンジング マリンケイクe 100g ¥2,750/イプサ

公式サイトクレンジング マリンケイクe

4 OSAJI
ローソープ Ryo〈リョウ〉

半練り状の石けん。初夏限定のレモン&ミントの香りで、すっきりとした洗いあがりに。ローソープ Ryo〈リョウ〉 100g ¥2,200[5月15日数量限定発売]/OSAJI

公式サイトローソープ Ryo〈リョウ〉

5 Dr.MEDION
スパオキシフォーミングウォッシュ

高濃度炭酸ガスを含んだもっちり泡が血流を促し、くすみも晴らす。スパオキシフォーミングウォッシュ 150g ¥2,970/メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ

公式サイトスパオキシフォーミングウォッシュ

ギア

樋之津 琳太郎 水沢 林太郎 COGIT 透明肌 ダブル竹炭洗顔ブラシ HABA 泡立て職人Ⅱ
[右]ベスト¥22,000/パストルノヴァ シャツ¥24,200/エイチ ビューティー&ユース [左]シャツ(オーシバル)¥22,000/ビショップ Tシャツ¥19,800/キャバン 丸の内店 その他/スタイリスト私物

右 HABA
泡立て職人Ⅱ

網目の小さなネットと、ネットの中に入っている小さなスポンジがこすれ合い、弾力のあるきめ細かな泡をつくり出す泡立て専用ネット。泡立て職人Ⅱ ¥220/ハーバー研究所

公式サイト泡立て職人Ⅱ

左 COGIT
透明肌 ダブル竹炭洗顔ブラシ

細かい凸凹でクレンジング&角質ケアができるシリコンブラシと、きめ細かい泡で洗顔時に活躍する濃密細毛ブラシが1本に。透明肌 ダブル竹炭洗顔ブラシ ¥1,628/コジット

公式サイト透明肌 ダブル竹炭洗顔ブラシ

教えていただいたのは…

美容皮膚科クリニック ウォブクリニック中目黒総院長

髙瀬聡子 先生

医師ならではの視点でスキンケアのポイントや重要性を解説。スキンケアに関する著書も多数。

Photos:Yuzo Touge Hair & Make-up:Masaki Takada
Stylist:Izumi Makabe Models:Rintaro Hinotsu Rintaro Mizusawa[Both are MEN’S NON-NO models]

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