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「春眠暁を覚えず」とは言うものの、スマホの見すぎでなかなか眠れない人も多いはず。よく眠るために、モデルたちは何をしているのか!?
岸本ルーク
寝相いいね、と言われたことがない
僕は昔からものすごく寝相が悪いです。そのせいか起きたとき、体が異常に硬くてバキバキになっています。寝る前はYouTubeを観ながらヨガやストレッチをして体をほぐし、力の抜けた状態で眠れるように意識しています！
宮沢氷魚
きれいなキャンドルに心もほぐれる
寝る前はお気に入りのキャンドルを焚（た）いて、心身ともにリラックスできるようにしています。そのときどきの季節や気分によって、キャンドルの種類を変えていくのが楽しみなんです。
豊田裕大
雨や波の音も眠くなりますよね
布団を干して、枕カバーとシーツを新しいものに替えておくこと。音楽を流すこともあって、最近はHideyuki Hashimotoさんという方のピアノがお気に入りです。
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栄莉弥
あったかいお風呂に入ることと、寝る前はスマホを見ないこと。ついつい動画を観ちゃうんですけどね......。今はアロマも試してみたいなって思っています！
鈴鹿央士
お香で部屋をいい匂いにするのも大事
いろいろとしていることはありますが、友達とゲームをして電話して寝るのが一番ですね！ 本気でゲームをして笑って寝ると、ぐっすり眠れるし、楽しいです！
高橋璃央
毎晩枕にタオルを敷いて、枕もとを清潔にして寝ています。タオルの柔軟剤の香りもいいし、きれいな枕のおかげで肌荒れも減った気がしていて、一石二鳥です！
中編は3/24に公開予定。お楽しみに！
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