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中川大輔と鈴木 仁がヘアケアについて学ぶ！ 最後はちょっと脱線して頭皮マッサージについて。引き続きヘアメイク・松岡さんに習ったことをふたりが実践していきます。
中川
マッサージはAVEDAのブラシでばんばんやるだけだな〜。
鈴木
ヘアケアじゃないけど、目が痛いから首あたりのマッサージはやってる。何が正解かよくわかってないから、適当に首のツボ押してるだけだけど。
中川
ばんばんやればいいよ。
ばんばんやればいいわけではない！ どこを押せばいいのか、どのような効果があるのかを解説していきます。
①トップのマッサージ
トップは指の腹でしっかり押して、頭皮をやわらかくしよう。位置を変えながら、気持ちいい場所を押せばOK。
頭皮が固くなると血行が悪くなり、白髪や薄毛になりやすくなるそう。
②サイドのマッサージ
サイドは第一関節で。こめかみ〜耳の下あたりの、押したら気持ちいい場所を押す。
目の疲れにも良いそう。疲れてきて目が開かなくなってきたな…と思ったときに押してみよう。
中川
目がスッキリ！ 開眼！
鈴木
いつも指の腹でやってたけど、こっちのほうが気持ちいい…。
中川
第一関節のガタガタを使うの気持ちいいね。
③首の付け根のマッサージ
親指を写真のように首の付け根あたりに置き、押す。首は痛めやすいのでやりすぎに注意。
血行が良くなる上に、目の疲れや肩こりにも効く。
中川
俺これ好きだわー。美容師さんがやってくれるやつだ…。
鈴木
これ、俺がいつもやってるやつだった…。知らないうちに頭皮のマッサージをしてたんだ。
中川
仁って生活で普通にやってたことが美容に繋がってること多いよね。
鈴木
確かに。逆に、普段やってることが体にいいから、ちょっと良くないことをするとすぐ身体に出ちゃうんだよな。
中川
やっぱ俺みたいに劣悪な環境で生きてるやつが最強なんだよ。
鈴木
そんなわけないでしょ。
本当にそんなわけない！ 次回は肌質をチェックしに行く予定。意識せずとも美容にいい生活をしている鈴木、劣悪な環境で生きている中川。肌の具合はいったい…！？
おまけ
仁にマッサージをほどこす中川。「下手すぎる」と言われていました（笑）。
Photos:Takahiro Idenoshita Hair & Make-up:Naoko Matsuoka Illustrations:Daisuke Nakagawa Text:Miki Higashi
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