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すべての体の源は食べ物から...じつは料理好きという氷魚。＂手軽にできて、おいしく食べられる＂特別レシピをはじめ、普段食べているものを紹介！
レシピ・イラスト／宮沢氷魚
少しの工夫で料理上手！
「＂料理しなきゃ＂って難しく考えず、素材にすこし手を加えて、シンプルだけどよりおいしく食べるって考えるといいと思う。紹介したレシピは本当に簡単。それでも難しければ、納豆にネギを加えるとか、そういうのから始めてみて」
エプロン￥5,800・カットソー￥17,000（ともにアトリエ ベトン）／スタジオ ファブワーク
Photos:Yuhki Kumagai Hair & Make-up:NOBUKIYO Stylist:Masashi Sho Model:Hio Miyazawa[MEN’S NON-NO model] Cooperation:TITLES AWABEES
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