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ある日突然現れるニキビや、気づけば目立っている毛穴やテカり……。酷暑の夏は、これらの悩みを増長するシーズン。さらりと快適クリーン肌でひと夏を過ごせるよう、今こそスキンケアの見直しが必要だ！
メンズの肌悩みTOP3※
1位 ニキビ・ニキビ跡
2位 毛穴
3位 ベタつき
TOP3の肌悩み、どれもひもとけば過剰な皮脂の分泌にたどり着く。もともと男子の肌は女子に比べて皮脂分泌が多く、肌の水分・油分のバランスがくずれやすい。余分な皮脂が増えるとベタつきになったり、毛穴に詰まって黒ずみやザラつき、毛穴が開いて目立ったり、さらにはニキビになったり……皮脂コントロールが必要だ！
※MEN’S NON-NO&UOMO合同企画「メンズ美容」アンケート（2023年3月実施）
夏はなぜ毛穴&ベタつきが気になるのか？
上で述べたように、もともと皮脂の分泌が多い男子の肌。夏の強い紫外線が当たると、肌は軽い炎症を起こし皮脂分泌量もアップ。また、高温多湿な日本の夏では汗もたくさんかくので、さらに毛穴の開きも目立つ。毛穴から押し出された皮脂と汗は混ざることで、テカりやベタつきの要因に。
夏の肌悩みQ&A
とにかく暑くジメジメ蒸す日本の夏。気温とともにベタつきもMAXに。ニキビや毛穴の目立ちなど、夏の悩みの傾向と対策を教えてもらった！
答えてくれたのは…
Q. どうしてニキビができる？
A. 皮脂がたまった毛穴でニキビ菌が繁殖！
ニキビの原因になるアクネ菌。肌の常在菌で誰の肌にもあるが、余分な皮脂が詰まった毛穴で増殖するとニキビの原因に。炎症が起きると腫れた赤ニキビになったり、そこから
Q. なぜベタつきが起きる？
A. 男性ホルモンのバランスで中学生頃から皮脂分泌が増加
思い起こせば小学生の肌はみんなツルツルピカピカだ。これが中学生くらいから男性ホルモンの分泌が増え、それに伴い皮脂の分泌も活性化。皮脂が過多になりベタついたり、肌の水分と油分のバランスがくずれたりする。毛穴の目立ちも、この過剰な皮脂に起因する。
Q. ニキビや毛穴、クリニックでできることはある？
A. 小さな悩みでも相談してOK。保険治療も進化している
毛穴やニキビなど、小さなことでもドクターに相談を！ 自費の美容医療のみならず保険治療も進化しており、治すだけでなく予防に効く塗り薬も登場。生活要因でのニキビ悩みには、スキンケア指導をしてくれる病院もある。
Q. 夏のスキンケア、どうしたらいい？
A. きちんと洗顔＆保湿をサボらずバリア機能を強化
まずは余分な皮脂をきちんと落とす丁寧な洗顔を。スクラブなどを取り入れるのもいいが、やりすぎには注意。また夏でベタつきが気になるからと、化粧水だけで済ませるのはNG。乳液などで水分の蒸発を防ぐ膜をつくり、肌のバリア機能を整えることが大切。水分と油分のバランスを整える、夏向きの処方のアイテムに頼るのも◎。
Q. 夏はいつもより毛穴の開きもニキビも増えて困る！
A. 過剰な皮脂に加え、汗で垂れてくる整髪料が一因かも
皮脂の分泌量が増えるので、おのずと毛穴に余分な皮脂がたまり、角栓が増えたり黒ずんで毛穴が目立つように。また、汗で髪につけた整髪料が顔に垂れてくることで、ニキビの一因になる場合も。汗拭きシートでこまめに拭うのも効果的。
Q. あごまわりに繰り返しニキビができる…
A. 毎日のヒゲ
ヒゲが生えるエリアのニキビは、日々のシェービングが原因になっている場合も。剃ったときに肌にミクロの傷がつき、そこに菌が入り込みニキビに。きちんと洗顔し肌を清潔にしてから剃ることと、シェーバーそのものを清潔に保つことが重要。
Photos:shu ashizawa[S-14] Kaho Yanagi(still) Hair & Make-up:Kosuke Hirose Stylist:Eriko Asakura Models:Eriya Yudai Toyoda[Both are MEN’S NON-NO models] Artwork:Karin[étrenne] Composition & Text:Atsuko Watanabe
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