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昨今、急増中といわれているオトコの敏感肌。とはいえ「どんな状態が敏感肌かわからない」という美容初心者のために専門家に聞いてみた！ 放置すると肌トラブルの原因となる症状は、早めの対処でノーストレスな肌へリセットしよう！
男性が「肌が敏感」と感じる要因は？
もともとの肌質のほか、カミソリ負け、洗浄力の強すぎる洗顔、スキンケア不足でテカりと乾燥が混在してしまう、など様々。総じて肌のバリア機能が低下している状態。
改善には３STEPのケアが基本！
「洗顔で不要な汚れは落とす」→「奪われた水分を化粧水で補う」→「皮脂の代わりに乳液などで肌にバリアを作る」
この３ステップが必要。正しいお手入れで、肌を健康な状態に戻してあげることが大切です。ちなみに医学的な敏感肌は「アトピー性皮膚炎」です。これは医師の診断が必要ですので皮膚科などを受診してください。
教えてくれたのは...
髙瀬聡子先生
「ウォブクリニック中目黒」（https://wove.jp）総院長。皮膚科医として幅広い肌悩みを診察し、男子の肌にも詳しい。コスメの開発にも携わる。最新刊に『ゆる美容事典』（講談社刊）。
STEP1
洗顔
落としすぎない洗顔料で潤いを残しながら洗う
乾燥と肌荒れを繰り返す肌に。肌に必要なセラミドを補いつつ洗浄。キュレル 泡洗顔料 150㎖ ［オープン価格］／花王（医薬部外品）
STEP2
化粧水
肌にしみないやさしい化粧水を
肌荒れ、ニキビ肌などに。高精製ワセリン配合。イハダ 薬用ローション（しっとり） 180㎖ ￥1,500／資生堂薬品（医薬部外品）
STEP3
乳液
肌のバリア機能となる乳液などで保護
ベタつかず、肌にバリアを。ミノン メン 薬用フェイスミルク 100㎖ ￥1,800（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア（医薬部外品）
［右／岩上］ニット（トゥモローランド トリコ）￥26,000／トゥモローランド パンツ（ソーイ）￥21,000／M.I.U.
［左／三宅］ニット（ヤシキ）￥32,000／アルファ PR パンツ￥12,000／アーバンリサーチ 神南店 中に着たTシャツ／スタイリスト私物
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