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こんにちは！ 愛大です。
みなさんは休みの日はどのように過ごされていますか？
学校や仕事でのストレスや疲労感の発散って人によってそれぞれ違いがあって面白いです。お笑いを見て全力で笑って疲れを飛ばす人もいれば、親しい友達とお酒を飲んで話を聞いてもらうという人もいて...自分に合ったリフレッシュの方法がありますよね！
僕の場合は、信頼できる家族に話を聞いてもらいながら車で色んな場所に立ち寄るのがすごく気分転換になります。
ちょっと前に帰省したときに、行く場所は特に決めず、夕陽が綺麗だったら海に行ってみるとか、自然発生的な興味に任せるノープランな旅をしたのですが、楽しかったです。
四国八十八ヶ所のひとつである竹林寺では、高知市を一望できたり牧野富太郎の植物園を楽しめたりします。また、行けたらいいな〜。
ここ最近で一番苦労したのは、冬真っ只中なのにエアコンが壊れていたことです。。。
氷点下４℃にも達することのあるこの時期にリビングで暖房が使えないのは地味にダメージが大きいです。
この日は昼になってようやく部屋の温度が13℃近くまで上がりました。外やん！ って感じで少しフラストレーションを溜めながら家の中でダウンを着ていました。笑 でも非日常で面白かったです。
夜は母と温泉に行きました。スープカレーで内側から身体をあっためてから温泉に入りました。
熱めの湯に浸かりサウナにも行って、１人の時間を謳歌することができました。冷えていた身体も芯から温もった気がしました。
たまにはこういう時間も大事だなと思ったので、ぜひみなさんのおすすめの場所や気分転換方法も教えてほしいです！ 参考にしたいです♪
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