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食欲の秋、読書の秋。いろいろあるけれど、今回は「スポーツの秋」をテーマに、モデルたちが普段どうやって体を動かしているか聞いてみた！
岩上隼也
いろんなスポーツに挑戦したい！
最近は新しいスポーツを開拓しています。その中でも去年初めて遊んだモルックはとても楽しかったですね。やっぱり体を動かすのはいいことだなと再認識しました！
鈴々木響
成長が目に見えて
すごく楽しい！
2か月前から本格的にウエイトトレーニングを始めました。睡眠もトレーニングに欠かせない大事な要素らしいので、長く続けるためにも生活面から見直していきたいです！
水沢林太郎
10回×3
頑張ってます！
家で腹筋ローラーをコロコロしています。必ず筋肉痛になるので、やるのは翌日休みの日だけですが...。面倒くさがり屋なので、続けられるよう頑張りたいです。
![夕飯後の食事を我慢できない！ 耐える方法ってありますか？[四坂亮翔ブログ]](https://www.mensnonno.jp/wp-content/uploads/2026/02/blog-2026-02-03-shisaka-eye-440x330.jpg)
中谷光希
ココア味
甘くて美味しい〜！
最近ダンベルを使った筋トレを始めました。プロテインも欠かさず飲んでいて、味はココアが一番好き！ かっこいい体になれるようにこれからも毎日頑張ります。重たいダンベルも軽々と上げられるようになりたいです！
第３弾は11/4に公開予定。お楽しみに！
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