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こんにちは！ 岩上隼也です。
家の掃除をしていてたまたまこの写真が出てきて、ブログを書いてる今日がちょうど“こどもの日”だったので載せました（笑）。幼稚園入園くらいのときの写真です。
さて、自粛期間が続いていますが、みなさんはおうち時間をどう過ごしていますか？ ずっと家の中にいるとなんか体調が悪いような気がするときがありますよね。僕は走りに行ったり、太陽の光を浴びることを毎日心がけています。
今回のブログは、現在の僕のおうち時間について。とりあえず一日２本は映画を観ています。観たいと思っていた映画がたくさんあったのでめっちゃ観ています（笑）。印象的だったのは園 子温監督の『愛のむきだし』と、昔の名作であるジョージ・ロイ・ヒル監督の『スティング』です。ジャンルを問わず、いろいろな作品を観ています。結構、スプラッターホラーとかサイコな作品も好きだったりします（笑）。
『愛のむきだし』はずっと観たかったけれど上映時間がほぼ４時間ととても長いのでなかなか手を出せずにいましたが、見始めると４時間があっという間で驚きました（笑）。ものすごい映画でした。『スティング』はすごく粋な映画だなぁと。仕掛けが最後に隠されていたりと惹きつけられて、とても面白かったです。ポール・ニューマンが超かっこよかった…。
映画以外に本も読んだりしています。本屋大賞を受賞した瀬尾まいこさんの『そして、バトンは渡された』はとてもすてきな作品でした。すでに読んだ人も多いかもしれませんが、おすすめです。あとは自己啓発本など読んだりしていますが、ちょっと恥ずかしかったりするのでタイトルは伏せておきます（笑）。
それから僕のSNSにも載せましたが、“サウナ・スパ健康アドバイザー”という資格も取ってみました（笑）。
特にサウナが大好きなので、ためになる知識なんかも得ることができました！
あとは筋トレやランニングですね！ とにかく汗をかきたいので、４月中はヒートテックを着てパーカー着て、さらにダウンを着て運動していましたが、最近暑くてさすがに身体に悪そうで、やめようか迷っています（笑）。
そして、愛猫のまるちゃんと遊んだりもしています！！
って言ってもほとんどまるちゃんは寝ているので、猫じゃらしとか全然反応してくれないんですよ。でも、とても癒されています（笑）
僕のおうち時間は大体こんな感じですかね。あとは食事面でとても気を使っています。朝食を作ってみたりもしました。ちなみにお菓子は普段からほとんど食べません（笑）。たまに食べるとめっちゃおいしいので、それを楽しみにしています（笑）
ここまでブログを書きましたが、いまも医療従事者の方など最前線で闘っている方がいると思うと感謝してもしきれません。僕たちも引き続き、できる限り外出は避けて少しでも早く元の生活に戻れるよう努めましょう。
今回はこんなところで！
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