BEAUTY

「高保湿ハンドクリーム」のおすすめ６選。ベタつかない名品から美容皮膚科医が教える正しい選び方、乾燥対策まで徹底レクチャー！【2026年最新版】

2026.01.16

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▼ WPの本文 ▼

乾燥が本格化するこの時季。ふとした瞬間に自分の手もとを見て、「カサついている」「粉を吹いている」とハッとしたことはないだろうか。実は意外と見られている“手もと”の印象は、日々の高保湿ケアひとつで大きく変わる。

今回は乾燥ケアに効く実力派ハンドクリームを厳選し、使用感を実際に試して徹底レビュー！　美容皮膚科医の本多釈人先生による選び方の基準や、今日からできる乾燥対策も必見。正しい知識と最強の相棒をゲットして、クリーンな手もとを完成させよう！

＼この記事を監修するのは／

美容皮膚科医／ドラァグクイーン

本多釈人医師【監修者】

兵庫医科大学医学部を卒業後、日々進歩する美容医療の世界で産婦人科医やドラァグクイーンとしての経験を生かしながら、美容皮膚科として活躍。また、肌や美容の話をメンズの立場から面白く楽しく発信するためにYouTubeも配信中。

1. atrix（アトリックス）
ビューティーチャージプレミアム
シワ改善ハンドジェルクリーム

アトリックスビューティーチャージプレミアム　しわ改善 — 60g ￥1,320（編集部調べ）／ニベア花王（医薬部外品）

シワ改善とシミ予防（※1）を同時にかなえる高機能処方で、手もとのエイジングサインに本格アプローチ。有効成分ナイアシンアミドを配合し、真皮まで浸透して今あるシワを改善。使い続けることで、ハリとうるおいに満ちた、なめらかな手肌へと導いてくれる。

また、ジェルクリームタイプならではの軽やかなのびで、肌にすっとなじむ使用感も魅力！　ベタつきを感じにくく、日中のケアにも取り入れやすい。さらに、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐため、年齢が出やすい手もとを多角的にケアできるのも心強いポイントだ。

※1：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

①テクスチャー：みずみずしい
②主な保湿成分：ナイアシンアミド・ヒアルロン酸・コラーゲン・マカデミアナッツ油誘導体・サクラ葉抽出液・グリセリン
③香り：無香料

実際に試してみた！使用感は？

MNBA
Iyota

ベタつきはほとんど気にならず、伸ばした後はスッと浸透してすぐ次の作業に戻れる。手の温度でやわらかくなり、肌に自然となじんでいく感覚も好みでした！

2. Avene（アベンヌ）
薬用ハンドクリーム

手肌の乾燥が深刻な季節、頼りにしたい「アベンヌ」のハンドクリーム。独自の“アベンヌコールドクリーム成分（※1）”が肌の表面にラップのような保護膜を作り、保湿成分をしっかり閉じ込め、外部刺激から手肌をガード。さらに、整肌成分のアベンヌ温泉水（※2）が、ひび・あかぎれになりがちな手肌を健やかに整えてくれる。無香料でベタつきが少なく、シーン問わず使いやすい。

※1：アベンヌ温泉水と、ミツバチが作った天然油分ミツロウ等を配合した、保湿効果の高いクリーム成分
※2：常水（整肌成分）

①テクスチャー：水分を多く含んだクリーム
②主な保湿成分：温泉水（常水）、ミツロウ、ミネラルオイル（流動パラフィン）
③香り：無香料

実際に試してみた！使用感は？

モデル
四坂

冬になると手肌の乾燥がひどく…いろいろ試した結果「アベンヌ」に落ち着きました。驚くのはそのキープ力！　一度なじませると、手を洗ってもヌルつかず、うるおいの膜がしっかり残っている感覚があります。香りが残らない無香料だから、食事の前でも仕事中でも場所を選ばず使えるのが嬉しいポイント。

「オイハンドバーム」は、ルクオイル（ベニノキ種子油）を配合し、乾燥しがちな手肌をしっとりと包み込む高保湿ハンドクリーム。コクのあるテクスチャーながら、肌にのばすと素早くなじみ、しっかりうるおうのにベタつきにくい仕上がりが特徴。ダヴィネスの中でも高い人気を誇る「オイ」シリーズならではの、スパイシーで奥行きのある香りが手もとにほんのり残り、香水ほど主張せずに余韻を楽しめるのもポイント。日常のハンドケアを、少し贅沢なリラックスタイムへと引き上げてくれる一本だ。

①テクスチャー：こっくり
②主な保湿成分：ルクオイル
③香り：ローズ、ゼラニウム、バニラ

実際に試してみた！使用感は？

編集
小林

仕事柄、PCをすぐ触るのでベタつかないことが絶対条件なのですが、これは理想的。塗った瞬間スッと肌に入って、表面はさらっとしているのに内側が守られている安心感があります。ジェンダー問わず愛用できる、アルミチューブの見た目も、デスクに置いておくだけで気分が上がりますね。

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4. john masters organics
L&Gハンドクリーム
（レモン＆ジンジャー）

ジョンマスター L&Gハンドクリーム — 60mL ￥2,970／ジョンマスターオーガニック

オーガニックの精油をブレンドした高保湿のハンドクリーム。肌なじみのよいアロエベラ液汁やヒマワリ種子油などの保湿成分を贅沢に配合し、手肌をみずみずしいうるおいで満たしながら、乾燥を防いでなめらかに整えてくれる。スパイシーなジンジャーとフレッシュなレモンが織りなす、エネルギッシュな香りも印象的。

甘さを抑えたシャープな香調で、性別やシーンを問わず使いやすい。ベタつきのない軽やかな使用感だから、外出先や仕事の合間でも気負わずハンドケアを取り入れられるのが嬉しい。

①テクスチャー：肌なじみがよく、軽やか
②主な保湿成分：アロエベラ液汁、ヒマワリ種子油
③香り：レモン、ジンジャー

実際に試してみた！使用感は？

編集近藤

一般的なフローラル系の香りが苦手な人におすすめ。レモンの爽やかさの後に、ジンジャーのピリッとしたスパイシーさが追いかけてくる香りは、仕事中のリフレッシュに最適！　保湿力は高いのに、ベタつかず肌なじみも抜群。実用性と香りのセンスを両立した、欠かせない相棒になっています。

5. BARTH（バース）
プレミアムハンドクリーム
ラベンダー

心地よい精油の香りで“おやすみスイッチ”を入れる、バースの「プレミアムハンドクリーム」。眠っている間の手肌をじっくりケアする“ナイト美容”に着目し、シア脂やホホバ種子油など14種の美容保湿成分（※1）を贅沢に配合。睡眠中の肌にうるおいを浸透（※2）させ、手荒れを防ぎながら、翌朝にはキメの整ったみずみずしくなめらかな手もとへと導いてくれる。

香りは、ラベンダーをメインに、ベルガモットやオレンジなどのシトラス、ローズマリーやカモミールなどのハーブをブレンド。

※1：保湿成分：カミツレ花エキス、ツボクサエキス等
※2：お手入れのこと

①テクスチャー：みずみずしい
②主な保湿成分：カミツレ花エキス、ツボクサエキス等
③香り：ラベンダー

実際に試してみた！使用感は？

マーケター
安藤

単なるラベンダー単体の香りではなく、ハーブやシトラスが絶妙に混ざった奥行きのある精油の香りが、寝る前のリラックス気分をぐっと高めてくれます。ナイト用というだけあって、14種のボタニカル成分による保湿力は確か！　それなのに全くベタつかず、塗ってすぐに布団に入っても気にならないのがすごい。朝起きた時の手のしっとり感に、毎朝救われています。

6. メンソレータム
ハンドベールうるおいジェル

手に取った瞬間、水のように変化するジェルタイプのハンドクリーム。肌に伸ばすと、保湿成分（※1）を浸透させ、内側からみずみずしいうるおいで満たしてくれる。表面はベタつかず、塗った直後からさらりとした質感に。

無香料でシーンを選ばず使えるうえ、続けやすい価格も魅力。毎日のケアに取り入れやすい、コストパフォーマンスの高さが頼もしい一品。

※1：角質層まで

①テクスチャー：みずみずしい
②主な保湿成分：ヒアルロン酸Na（ヒアルロン酸Na-2）、ナノ化ヒアルロン酸（加水分解ヒアルロン酸）
③香り：無香料

実際に試してみた！使用感は？

モデル
石川

手の乾燥が気になるときや、ささくれができたときの助っ人として愛用しています。普段から香水を使用しているので、無香料タイプのハンドクリームはありがたい存在。それでいて、膜を張ったように手指をしっかり保湿してくれ、塗っている間はずっと快適。あかぎれやひび割れも、以前ほど気にならなくなりました。

失敗しない！
高保湿ハンドクリームの選び方

①「成分」で選ぶ

高保湿を謳う製品には、肌の水分を蓄える「セラミド」や「ヒアルロン酸」、水分の蒸発を防ぐ「ワセリン」や「シアバター」などが配合されている。特に深刻な手荒れに悩む場合は、有効成分を含む「医薬部外品（薬用）」を選択するのが賢明。

本多医師

保湿成分ならヒアルロン酸やセラミド、シア脂、グリセリン、ワセリンが鉄板。水分を角層まで浸透させて、蒸発させないようしっかり蓋をしてくれる心強い存在です。もっと本気でケアしたいなら、医薬部外品の有効成分もチェック。ヘパリン類似物質やグリチルリチン酸ジカリウム、ビタミンE（トコフェロール）などは、血行を良くしたり炎症を抑えたりして、肌のうるおう力そのものを底上げしてくれますよ！

②テクスチャーで選ぶ

ハンドクリームのテクスチャーは、大きく「こっくりタイプ」と「しっとり・さらさらタイプ」に分けられる。シアバターやバーム成分を多く含むこっくりとした濃厚なクリームは、保護膜が厚く、ひどい乾燥から肌を守る力が強い。

一方で、水分量の多いしっとり・さらさらとしたタイプは、肌なじみが良くベタつきにくいため、日中の作業やスマホ操作を邪魔しない。日中は軽やかなタイプ、夜は濃厚なタイプと、ライフスタイルに合わせて使い分けるのが理想的！

③容器の形状で選ぶ

容器の形状は、使用シーンを想定して選ぶのもおすすめ。外出時の持ち歩きには、キャップがしっかり閉まり衛生的にも優れた「チューブタイプ」を。

デスク周りや洗面所など、頻繁に使用する場所には、片手で適量を出せる「ポンプタイプ」が便利。また、大容量で最後まで使い切りやすい「ジャータイプ」は、家族での共有や、寝る前の贅沢な集中ケアに。

④香り・パッケージで選ぶ

ハンドクリームは日常的に使用するアイテムだからこそ、香りやパッケージも侮れない。自分好みの香りは、塗るたびにリフレッシュやリラックス効果の役割としても。

また、洗練されたパッケージデザインは、持ち歩くこと自体を楽しみにしてくれる。ケアを習慣化させるためには、使っていて気分が上がるかという基準も、ケア成分と同様に大切になる。

いまさら聞けない！
ハンドクリームの正しい塗り方

なんとなく塗っているハンドクリームも、塗り方ひとつで手元の印象は見違える！　正しい塗り方をチェックしてみよう。

STEP①
手の甲に適量を取り出す

手の甲にハンドクリームを出す。手のひらに直接出してしまうと、体温ですぐに浸透してしまい、ムラづきの原因に。

STEP②
手の甲をすり合わせて伸ばす

クリームをのせた手の甲同士を、やさしくすり合わせて広げていく。摩擦をかけすぎず、薄くヴェールをまとわせるイメージでなじませるのがポイント。手の甲全体に行き渡ったら、そのまま指の付け根や関節まで丁寧に伸ばして。

STEP③
手のひらで包み込んで、うるおいを定着

手の甲を塗り終えたら、手のひら全体で包み込むようにプレス。体温でクリームがとろけるようになじみ、うるおいのヴェールをしっかりキープ。

STEP④
見落としがちな部分こそ、ひと手間！

余ったクリームは、かさつきやすい関節や、意外と見落としがちな指の間にもなじませて。細かな部分まで行き渡らせることで、手もとの印象がぐっと整う。

STEP⑤
指先・甘皮まで丁寧になじませる

最後の仕上げに、指を1本ずつ包み込むようになじませながら、乾燥しやすい甘皮や爪まわりまで丁寧にケアして。

乾燥がひどすぎてもはや痛い…
そんな時は「ハンドパック」も
行うとGOOD！

本多医師

とにかく保湿！！！　保湿は『保水＋油分のフタ』が大事！
水分浸透系のジェルタイプなどをまず使用し保水力をアップ、その後油分のしっかり配合されているバームタイプなどを重ね付けし、しっかりと油分のフタで保護しましょう。さらに、ハンドケア後にラップを巻いてハンドパックをすることで、クリームの乾燥を防ぎしっかりと浸透させることができるのでおすすめです。

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【問い合わせ先】
HEMT PR　☎︎03-6721-0882

Photos：Takahiro Idenoshita　Stylist：DAYOSHI　Hair & Make-up : Yumiko Chugun　Model : Manahiro Ishikawa[MEN’ S NON-NO model]　Composition & Text：Maya Kondo