“服が似合う体型になる！”を掛け声に、昨年11月から連載してきた「ナイキ トレーニング」とのコラボブログ。ついに最終回です。 ラストですから、結果を報告しなけれ […]

最近「なんか体格がよくなってない？」と指摘される山本涼介です。（本当です） B.E.A.Tトレーナーの渡部さんにも「肩幅がしっかりしてきたね！」と褒められました […]

どんな服も着こなせる身体をつくる！　をテーマに第５回。地道にトレーニングと連載ブログを続けている山本涼介です。 みなさん、年末の「ボクシングフェス2016」を見 […]

服が似合う体型に俺はなる！　…ために僕、山本涼介が「ナイキ トレーニング」アプリを活用するブログの第３回です。 「B.E.A.T」パフォーマンス・スペシャリスト […]

  『服が似合う体型に、俺はなる！』 仰々しいタイトルのブログ連載ですが（笑）、第２回です。いよいよ「ナイキ トレーニング」のアプリを使ってのトレーニ […]